面对借给朋友钱却久借不还的窘境，许多人内心焦急郁闷，却又不知如何是好。本文将为您提供一些实用建议，帮您解决这一烦心事。
当朋友借钱不还时，首先要保持冷静，避免冲动行事。若借款金额不大，可尝试与朋友私下沟通，表达还款诉求。若朋友经济困难，可适当给予宽限时间。但若借款金额较大，或朋友态度消极，可考虑采取以下措施：
1、催款：
定期提醒朋友还款，采用电话、短信、微信等方式，避免过于频繁催促，以免催烦朋友。
记录催款过程，包括催款时间、方式、朋友反馈等内容。
2、协商还款：
与朋友协商分期还款，约定还款期限、金额等细节。
签订还款协议，明确借款金额、利率、还款方式、违约责任等内容。
3、债权转让：
若朋友长期不还款，可考虑将债权转让给第三方，由第三方向朋友追讨欠款。
债权转让时，应取得朋友同意，并签订债权转让协议。
4、诉讼：
若其他方法均无效，可考虑提起诉讼，由法院强制执行还款。
诉讼需要准备借条、催款记录等证据，诉讼成本较高，应谨慎评估。
5、其他方法：
寻求调解机构的帮助，如民间调解组织、社区调解委员会等。
曝光朋友欠债不还的事实，但要注意分寸，避免损害朋友名誉。
在借给朋友钱时，以下几点建议可供参考：
谨慎借钱，评估朋友的还款能力。
明确借款金额、利率、还款期限等内容。
借条上要写清借款人、出借人、借款金额、利率、还款期限、违约责任等信息。
保留借条、转账记录等相关证据。
借给朋友钱不还我是一个令人头疼的问题。本文提供的建议仅供参考，具体情况还需根据实际情况灵活处理。法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。