夫妻之间因琐事产生矛盾是常有的事，但若是离婚，则应慎重考虑。特别是对于后悔和护士老婆离婚了的男士，更应妥善处理，修复关系。以下提供了一些建议：
一、后悔和护士老婆离婚了怎么办
1. 认识错误，真诚道歉：勇于承认自己的错误，并向护士老婆真诚道歉。详细说明离婚后才意识到她的重要性，阐述自己的悔意和想复合的心愿。
2. 主动沟通，表达爱意：积极与护士老婆沟通，表达自己的思念和爱意。多说一些具体的事例，表明自己的改变和对她始终如一的感情。
3. 做出改变，提升自己：反思婚姻失败的原因，并做出相应的改变。提升自己的沟通能力、情绪管理能力和责任感，向护士老婆证明自己已变得更加成熟可靠。
4. 争取支持，寻求帮助：必要时，可以寻求家人、朋友或婚姻咨询师的帮助。他们能提供客观的建议和支持，帮助双方更有效地沟通和解决问题。
5. 耐心等待，尊重决定：修复破裂的婚姻需要时间和努力。不要急于求成，给护士老婆充分的时间考虑和做出决定。尊重她的选择，无论结果如何。
二、后悔和护士老婆离婚了该怎么办
如何挽回护士老婆的心？
1. 展示改变：通过实际行动向护士老婆证明自己已有所改变。多陪伴她，关心她的生活，让她感受到你的爱和体贴。
2. 制造浪漫：偶尔制造一些小惊喜或浪漫，唤醒护士老婆对过往美好时光的回忆。共同参加夫妻活动，增进互动，重建感情基础。
3. 倾听需求：仔细倾听护士老婆的诉求和感受，并做出积极回应。让她知道你愿意理解和满足她的需求，为你们的复合创造有利条件。
三、离婚后后悔了如何挽回护士老婆
如何重新赢得护士老婆的信任？
1. 坦诚透明：主动向护士老婆坦白自己离婚后的经历，表达自己的愧疚和悔意。避免隐瞒或遮掩，建立起彼此的信任。
2. 弥补过失：补偿护士老婆因离婚而受到的伤害。给予她精神和物质上的支持，让她感受到你的诚意和决心。
3. 坚持不懈：挽回护士老婆的信任需要持之以恒的努力。不要轻易放弃，即使遭到拒绝，也要不断表达自己的心意和耐心等待。