在一段婚姻中，责任与义务是不可或缺的重要因素。如果男人在婚姻中表现出不负责任的行为，却又不愿意离婚，这会给女人带来极大的身心煎熬。作为过来人，我深知这种处境的痛苦，我将结合我的经验和法律知识，探讨男人没责任还不离婚怎么办"这个问题，为身处困境中的女性提供帮助和建议。
当男人在婚姻中没有尽到应尽的责任，且不愿意离婚时，女人需要采取冷静、理智的措施，切勿冲动行事。
1. 沟通和协商
首要之举是尝试与对方进行沟通和协商，明确表达自己的立场和诉求。用平和的语气和清晰的语言，让对方知道在婚姻中承担责任的重要性。如果对方愿意倾听和改变，则可以考虑给他一个机会。
2. 分析原因
男人不负责任的行为可能有各种原因，例如性格缺陷、成长环境、心理问题等。深入分析这些原因，有助于找到解决问题的切入点。如果问题根源是性格缺陷，则需要长期的心理疏导和改变；如果是因为成长环境或心理问题，则可寻求专业的心理咨询师的帮助。
3. 设置界限
不管对方是否愿意改变，女人都需要为自己设置清晰的界限。明确告知对方哪些行为是不可接受的，并坚持执行。例如，可以规定家务劳动必须公平分担，或要求对方必须对自己的工作和收入负责。
4. 寻求外部支持
当沟通、协商和自我保护措施都无法奏效时，可以寻求外部支持。向值得信赖的家人、朋友或专业人士倾诉自己的困境，寻求他们的建议和帮助。也可考虑加入相关支持小组，与同处境的人相互交流和鼓励。
5. 法律途径
如果其他方法都失败，女人可以考虑通过法律途径解决问题。可以向法院申请离婚，或要求对方承担家庭责任和义务。在法律程序中，务必收集和整理好相关的证据，以保障自己的合法权益。
6. 独立自主
无论是继续婚姻还是选择离婚，女人都应该保持经济和精神上的独立自主。拥有自己的收入和能力，可以提高生活的质量，也能在面对困境时做出更明智的决定。
7. 自我关爱
经历婚姻中的挫折和不公，女人往往会感到失落和受伤。自我关爱至关重要。要照顾好自己的身体和心理健康，多做让自己开心的事情，不要让他人的行为影响自己的价值感。
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