在炎炎夏日里，享受美味的海鲜大餐堪称人生一大快事。如果不幸吃到变质的海鲜，轻则腹泻呕吐，重则危及生命。那么，遇到这种情况时，消费者该如何维权呢？
一、海鲜店吃到坏的怎么办赔偿
1. 保留证据
第一时间拍照或录像保存海鲜的变质情况，以及就餐时的照片，保留消费小票和付款记录等证据。
2. 及时就医
食用变质海鲜后出现身体不适，应第一时间就医，并妥善保存就诊记录和检查报告，作为索赔凭证。
3. 与商家协商
联系商家，说明情况，协商赔偿事宜。若协商不成，可拨打食品药品监督管理部门热线或向消协投诉。
4. 法律途径
如果与商家协商无果，消费者可以依法向法院提起诉讼，要求商家承担赔偿责任。
二、海鲜店吃到坏的如何索赔精神损失费
除了物质损失，因食用变质海鲜引起的痛苦、精神损害也应得到赔偿。消费者在索赔时，可根据《消费权益保护法》第十四条规定，要求商家支付精神损害赔偿金。具体金额由法院根据实际情况酌情裁定。
三、海鲜店吃到坏的赔偿标准
海鲜店吃到坏的赔偿标准主要包括：
1. 医疗费用
因食用变质海鲜导致的医疗费用，由商家全额承担。
2. 误工费
因食用变质海鲜导致无法正常工作造成的误工费，商家也应予以赔偿。
3. 交通费
消费者因就医或维权产生的合理交通费，商家应当承担。
4. 食物的费用
消费者购买变质海鲜的费用，商家应全额返还。
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