中年男人面临离婚和身患癌症的双重打击，这无疑是人生中极其艰难的时刻。但请相信，无论情况多么糟糕，都还是有希望和应对的方法。
一、中年男人离婚得癌症怎么办
对于中年男人来说，离婚和患癌同时降临，心理上的压力可想而知。首先，要尽快调整心态，保持积极乐观。癌症并非绝症，现代医学在治疗癌症方面已经取得了很大的进步，许多癌症患者经过规范治疗，都能够有效地控制病情，甚至实现康复。
在治疗方面，要积极配合医生的治疗方案。了解自己所患癌症的类型、分期和治疗方法，包括手术、化疗、放疗、靶向治疗等。同时，要注意治疗过程中的副作用，并及时与医生沟通，采取相应的措施缓解。
关于离婚，要尽量理性地处理财产分割和子女抚养等问题。如果可能，尝试通过和平协商的方式解决纠纷，避免过度的争吵和冲突，以免影响自己的心情和病情。
在生活中，要注重营养的补充和适当的锻炼。合理的饮食有助于提高身体的免疫力，增强对抗癌症的能力。适度的运动可以促进血液循环，缓解压力，提高生活质量。
此外，不要忽视心理健康。可以寻求家人、朋友的支持和陪伴，也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，帮助自己度过这段艰难的时光。
二、中年男人患癌后的心理调适
中年男人在患癌后，心理往往会经历巨大的波动。
1. 可能会出现恐惧和焦虑，担心癌症无法治愈，害怕死亡的临近。这时，要学会正视自己的恐惧，了解癌症的治疗进展和成功案例，增加战胜病魔的信心。
2. 还可能产生抑郁情绪，觉得自己的人生失去了希望和意义。此时，可以尝试寻找一些自己感兴趣的事情来做，比如阅读、绘画、听音乐等，转移注意力，重新找回生活的乐趣。
3. 自尊心也可能受到打击，觉得自己不再是健康完整的人。但要明白，癌症只是人生中的一个挑战，而不是人生的全部。积极的自我肯定和自我鼓励是非常重要的。
4. 社交方面，可能会因为担心别人的异样眼光而减少社交活动。其实，勇敢地与他人交流，分享自己的感受，会得到更多的理解和支持。
三、中年离婚男人的生活重建
中年男人离婚后，生活面临着重新构建。
1. 经济上，要重新规划个人财务，明确自己的收入和支出，合理安排资金，确保生活的稳定。
2. 社交圈子也需要重新调整。过去以家庭为中心的社交模式可能不再适用，要主动拓展新的社交渠道，参加一些兴趣小组或者社交活动，结识新的朋友。
3. 情感上，不要急于进入新的感情。给自己足够的时间和空间去疗愈，重新认识自己的情感需求。
4. 个人成长方面，这是一个自我提升的好时机。可以学习新的技能，提升自己的职业竞争力，为未来的生活打下更好的基础。
总之，中年男人面对离婚和患癌的困境，虽然艰难，但只要保持积极的心态，采取有效的应对措施，仍然可以过上有质量的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。