外卖已经成为现代人生活中不可或缺的一部分，方便快捷，省时省力。外卖食品安全问题也频频曝光，让人担忧。近日，又有消费者反映在吃外卖时吃出了纸片，引发了大家对“吃外卖吃出异物怎么办赔偿”的疑问。
一、吃外卖吃出纸片怎么办赔偿
1.保留证据：发现外卖中含有异物，首先要做的就是保留证据。拍照或录像记录异物的情况，保存好外卖盒、外卖袋等证据。
2.联系商家：及时联系商家，说明情况，并提供保留的证据。一般情况下，商家会迅速处理，如赔偿或者更换食品。
3.协商赔偿：与商家协商赔偿方案，可以参照《食品安全法》等法律法规，主张赔偿损失、精神损害抚慰金等。
4.走法律途径：协商不成，消费者可向消协、市场监管部门投诉，或向法院提起诉讼，维护自身权益。
二、吃外卖吃出纸片投诉电话
1.消费者协会热线：12315
2.市场监管部门热线：各省市市场监管部门有自己的热线，可查询当地政府网站或拨打 12345 政府服务热线。
三、吃外卖吃出纸片赔偿标准
1.食品安全法：第九十六条规定，消费者因食用不符合安全标准的食品受到损害的，可以向生产者或者经营者要求赔偿损失。
2.具体赔偿标准：赔偿标准根据消费者遭受的实际损失、精神损害程度等因素确定，消费者可协商或通过法律途径主张赔偿。
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