朋友之间借钱是一件很常见的事情，如果借了钱不还，就会对双方的情谊造成很大的伤害。那么，如果我欠朋友钱不还了，应该怎么办呢？
一、我欠朋友钱不还了怎么办
1. 主动联系朋友，说明情况。不要逃避或拖延，要第一时间联系朋友，向他坦诚自己的财务状况，并解释为什么无法按时还钱。
2. 制定还款计划。根据自己的实际情况，制定一个具体的还款计划，包括还款日期、金额和方式。要确保计划切实可行，不要做出无法兑现的承诺。
3. 诚恳道歉。要真诚地向朋友道歉，表示自己感到非常抱歉。坦诚自己的过错，不要找借口或推卸责任。
4. 征求朋友的理解和支持。朋友可能会很生气或失望，但要耐心倾听他的意见，并寻求他的理解和支持。让他知道你重视你们的友谊，并愿意尽全力解决问题。
5. 按时还款。按照约定的还款计划，按时还款。如果遇到困难，要及时与朋友沟通，寻求他的帮助。
二、欠朋友钱不还的后果
1. 友情受损。欠朋友钱不还，会严重损害彼此的友情。朋友可能会对你失去信任，甚至导致友谊破裂。
2. 信用受损。如果你欠钱不还，朋友可能会把你列入黑名单。这会影响你以后的借贷和信贷申请。
3. 法律纠纷。如果欠款金额较大，且久拖不还，朋友可能会采取法律手段追讨。这可能会导致诉讼、判决和强制执行。
三、欠朋友钱不还的解决方法
1. 积极筹集资金。通过各种途径筹集资金，例如向亲戚朋友借钱、出售闲置物品、兼职打工等。
2. 寻求专业帮助。如果自己的能力有限，可以向信贷咨询机构或律师寻求帮助。他们可以提供专业的建议和解决方案。
3. 协商还款方式。与朋友协商，调整还款计划或方式，使之更加符合自己的实际情况。
4. 分期偿还。如果一次性还款困难，可以分期偿还。但要注意，分期偿还可能会产生利息。
以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。