当你向他人借钱后，发现对方拖欠不还时，难免会感到焦虑和愤怒。这篇文章将提供一些实用建议，帮助你解决这个问题。
一、欠我的钱她不还怎么办呀？
1. 友好沟通，再次索偿
你可以尝试与对方友好沟通。礼貌地提醒她欠款，并询问是否遇到困难。如果她表示暂时无法偿还，你可以提出分期偿还的方案。
2. 证据收集，准备催收
如果对方否认欠款或拒绝偿还，你需要收集证据。例如，借条、转账记录或聊天记录。收集好证据后，你可以通过短信、邮件或电话正式催收。
3. 向中间人求助
如果你和对方无法直接沟通，可以考虑向中间人求助。例如，共同的朋友、同事或家人。请他们帮忙调解，促使对方偿还欠款。
4. 采取法律行动
如果以上方法都无效，你可以考虑采取法律行动。向法院提起诉讼，要求对方偿还欠款。法律程序会比较耗时和耗费金钱，因此建议在考虑其他方法无效后再使用。
二、女朋友欠我钱不还怎么办？
1. 保持冷静，沟通了解
面对女朋友欠钱不还的情况，首先要保持冷静。避免冲动行事，以免影响感情。与她沟通了解原因，如果是暂时困难，可以考虑给予一定的宽限期。
2. 设置还款计划
如果女朋友有偿还意愿，可以与她共同制定一个还款计划。计划中应包括还款时间表、每次还款金额等具体内容。确保计划双方都能接受。
3. 适当施压，寻求支持
如果女朋友拖延还款或拒绝执行还款计划，你可以适当施加一些压力。例如，减少与她的接触，或者寻求共同朋友的支持。但注意把握分寸，避免伤害感情。
三、朋友欠我钱不还怎么办？
1. 回忆借款情况
回忆朋友借钱的具体情况，包括借款时间、金额、用途等。这些信息有助于你向朋友索偿时提供依据。
2. 温和提醒，保持联系
以温和的方式提醒朋友欠款，不要过于咄咄逼人。保持定期联系，了解朋友的财务状况，并表达你希望尽快收到还款的意图。
3. 设定还款期限
如果朋友表示愿意还款，你可以与他约定一个具体的还款期限。确保期限合理，让朋友有足够的时间筹集资金。
4. 合理催讨，把握分寸
在朋友超过还款期限后，你可以合理催讨。但要注意把握分寸，避免因索偿影响友情。如果朋友一直拖延或拒绝还款，可以考虑与其他共同朋友商量，共同给朋友施压。
以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。