父母离婚对于子女来说是一件极其痛苦的事情，会给他们带来许多负面影响，如缺乏安全感、自卑、焦虑等。当父母离婚时，子女要冷静对待，积极应对，以最大限度地减少伤害。
1. 接受现实
子女要认识到父母离婚是一个事实，并接受这一现实。不要逃避现实，也不要过于抗拒。父母离婚并不是孩子的错，他们不应该为此感到自责。
2. 理解父母
子女要试着理解父母离婚的原因。父母离婚可能是因为性格不合、沟通障碍、经济问题或其他因素。子女不要只站在自己的角度考虑问题，也要体谅父母的难处。
3. 保持联系
虽然父母离婚了，但子女仍然是他们共同的孩子。子女要与双方父母保持良好的联系，定期探望和沟通。不要因为父母离婚而疏远任何一方。
4. 寻求支持
子女在父母离婚期间可能会感到孤独和无助。他们可以向老师、朋友、心理咨询师等寻求支持。这些人可以提供情绪支持和帮助子女处理情绪问题。
5. 照顾好自己
父母离婚对子女的身心健康有很大的影响。子女要照顾好自己的身体和心理健康，不要压抑情绪。要积极参加体育活动、培养兴趣爱好，让自己保持开心和健康。
6. 不要卷入父母的矛盾
父母离婚后可能会产生矛盾和冲突。子女不要卷入父母的矛盾，也不要成为父母宣泄不满意的对象。子女要保持中立，不要偏袒任何一方。
7. 不要放弃希望
父母离婚并不可怕，也不意味着家庭破裂。子女要相信未来，不要放弃希望。他们可以通过自己的努力，创造一个幸福、稳定的生活。
8. 法律援助
如果子女在父母离婚后遇到法律问题，如抚养权、探视权、财产分割等，可以寻求法律援助。律师可以帮助子女维护自己的合法权益，保障他们的利益。
法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。