独自抚养孩子的离异人士往往面临经济拮据的困境。当婚姻破裂，经济重担骤然压在一方肩上，如果没有充分的经济保障，带娃生活将举步维艰。面对“离婚后带娃没钱”的困境，该如何绝地逢生？
一、争取合法权益
抚养费请求：根据《民法典》，离婚后抚养未成年子女的父母，应当承担抚养费。法院通常会根据子女的实际需要、父母的经济能力等因素综合判定抚养费标准。
赡养费请求：如离异后一方无收入或失去收入能力，可以向有抚养能力的对方提出赡养费请求，保障基本的抚养需求。
夫妻共同财产分割：若婚姻存续期间双方有共同财产，可以协商或通过诉讼的方式分割财产，获得经济补偿。
二、寻求社会援助
低保申请：符合条件的离异家庭可以申请最低生活保障，获得政府发放的最低生活费补贴。
司法援助：对于经济困难且符合法律援助条件的当事人，可以申请司法援助，减免或缓交诉讼费、聘请律师等费用。
社会救助：一些慈善机构或社会组织会提供临时性的经济援助、生活物资等救助，缓解经济压力。
三、提升职业技能
职业培训：提升职业技能，提高就业竞争力，获得更高收入。可通过职业培训机构、成人大学等途径进行技能培训。
自主创业：发挥个人特长或兴趣爱好，开拓副业或自主创业，创造额外收入来源。
灵活就业：选择兼职、自由职业等灵活就业方式，增加收入，平衡家庭与事业。
四、开源节流
开源：积极寻找工作机会，拓宽收入渠道。通过兼职、副业、投资理财等方式增加收入。
节流：合理规划支出，控制非必要开支。减少不必要的应酬、娱乐活动等，节省资金。
寻求帮助：向亲朋好友寻求经济帮助或生活上的支持，减轻经济负担。
五、法律维权
违约追究：如对方拒不支付抚养费或赡养费，可以收集证据，向法院提起诉讼，追究其违约责任。
债务协商：如因抚养子女债台高筑，可以向债权人协商还款计划，避免因无力偿还而造成不良信用记录。
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