离婚后，老婆依旧纠缠不休，恶意斗气，让人头疼不已。如何应对这样的局面，维护自己的合法权益并恢复平静生活？本文将提供一些实用的建议，帮助大家解决“离婚后老婆一直斗气怎么办”这一难题。
保持冷静，避免正面冲突。当对方来挑衅或挑起争端时，保持克制，不予理会。以免火上浇油，激化矛盾。
收集证据，保护自身利益。对于对方的恶意行为，如骚扰、诽谤等，应保留证据，如短信、录音等。这些证据可以作为后期起诉或申请保护措施的依据。
第三，寻求法律援助，维权到底。遇到难以解决的纠纷，可以向法院提起诉讼，申请人身安全保护令或财产分割等救济措施。法律是维护自身权益的最后一道防线。
第四，寻求心理疏导，疗愈情感创伤。离婚后的斗气往往会造成心理伤害。这时，不妨寻求心理医生的帮助，缓解情绪压力，走出情感困境。
第五，放下过去，重建生活。与其纠缠于过往，不如放下仇恨，开始新的生活。专注于自身发展，提升自我价值，让自己变得更好，才是对对方最好的反击。
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