当老公拉黑你并坚持离婚时，你的世界可能会天翻地覆。以下是应对这种情况的步骤：
一、老公拉黑我坚持离婚了怎么办
1. 保持冷静：冲动行事只会让情况变得更糟。保持冷静和理性，避免做出鲁莽的决定。
2. 寻求沟通渠道：即使你被拉黑了，也尝试通过其他渠道联系你的老公，例如短信、电子邮件或社交媒体。表达你的意愿，说明你愿意沟通和解决问题。
3. 反思婚姻状况：花点时间反思你们的婚姻状况。找出问题所在，并考虑你是否愿意为这段婚姻努力。
4. 寻找支持：向可靠的朋友、家人或治疗师寻求支持。他们可以提供情感支持，并帮助你厘清思绪。
5. 尊重他的决定：如果你的老公坚定地要离婚，请尊重他的决定。避免纠缠或乞求，这只会让他更疏远。
6. 为自己辩护：如果你认为你的老公对你施加了不公平或不合理的待遇，请不要害怕为自己辩护。收集证据，例如消息或电子邮件，以支持你的说法。
二、老公拉黑我，我该如何挽回婚姻
1. 给空间：有时，人们需要空间来思考和处理情绪。给你的老公一点时间，让他冷静下来并重新考虑。
2. 自我反省：利用这段时间反省自己，确定你自己的行为或态度是否对婚姻产生了负面影响。
3. 改善沟通：一旦你的老公愿意再次沟通，请专注于进行开放、诚实的对话。专注于倾听他的观点，并尝试理解他的感受。
4. 寻找专业帮助：如果你们无法自行修复婚姻，请考虑寻求婚姻咨询或治疗。专业人士可以提供客观视角和指导。
5. 保持希望：挽回一段婚姻需要时间和努力。不要失去希望，但也要做好面对失败的准备。
三、老公坚持离婚，我该如何保护自己的权益
1. 征求律师意见：在开始任何法律程序之前，咨询律师以了解你的权利和选择。
2. 收集证据：收集任何可能支持你的主张的证据，例如财务记录、短信或目击者的证词。
3. 确定你的目标：明确你希望从离婚中获得什么，例如抚养权、赡养费或财产分割。
4. 保护你的财务利益：确保你的资产安全，避免在离婚期间做出任何重大财务决策。
5. 寻求支持：找到能支持你的朋友、家人或治疗师。法律程序可能是漫长且压力重重的，所以寻求他人的帮助很重要。
以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。