与已婚人士恋爱是一件复杂且有风险的事情。如果您发现自己爱上了一个没有离婚的男人，您可能会感到困惑、不确定和担忧。这里有一些建议可以帮助您理清自己的感受并做出明智的决定：
一、和没离婚的男人恋爱怎么办
评估情况：仔细考虑这段恋情的潜在风险和后果。与已婚人士发生关系会带来情绪伤害、法律问题和社会污名。
明确界限：如果您决定继续这段关系，请明确界限。确保您了解该男子婚姻状况，并相应地调整您的期望。
尊重配偶：虽然您可能会同情您的爱人，但重要的是要尊重其配偶。避免任何可能损害其婚姻的行为。
寻求专业帮助：如果您与已婚人士发生恋情感到不知所措或困惑，请寻求心理治疗师或辅导员的专业帮助。他们可以为您提供支持和指导。
二、已婚男人说他为了你离婚怎么办
保持谨慎：已婚男人做出承诺很容易，但兑现承诺却很难。在相信他离开妻子的承诺之前，请保持谨慎。
观察行为：注意男子的行为是否与他的话语相符。他是否采取具体措施表明他致力于与您建立关系？
了解原因：询问男子为什么他的婚姻结束。避免卷入与妻子之间的三角恋情。
寻求法律建议：如果您打算与已婚男子建立长期关系，请咨询律师以了解您的法律权利和义务。
三、跟已婚男人上床了怎么办
承担责任：承认自己的行为并承担责任。外遇会伤害不止一个人。
结束婚外情：如果您已经与已婚男子发生关系，请尽快结束。拖延只会使情况变得更糟。
向配偶道歉：如果您伤害了前配偶，请向他们道歉。即使他们不同意，也要承认您的错误。
寻求支持：向值得信赖的朋友、家人或治疗师寻求支持。与已婚人士发生关系后，感到羞耻或内疚是很正常的。
与已婚人士恋爱是一个复杂的问题。如果您发现自己处于这种情况，请仔细考虑潜在的风险和后果。如果您决定继续这段关系，请明确界限，尊重配偶，并寻求专业帮助。请记住，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。