对于夫妻而言，矛盾和争吵是不可避免的。当夫妻关系长期处于不和谐的状态时，便会对婚姻关系产生极大的影响。那么，当夫妻俩不和时，应该怎么办呢？
一、夫妻俩不和就离婚怎么办
当夫妻双方出现矛盾或争吵时，首先要冷静下来，避免冲动或过激的行为。双方应该心平气和地进行沟通，找出分歧的根本原因。如果有必要，可以寻求第三方的帮助，如朋友、亲戚或心理咨询师，以客观的角度提出建议。双方还应该进行换位思考，站在对方的角度考虑问题，试着理解对方的感受和需求。
二、夫妻长期不和怎么办
如果夫妻双方长期不和，无法通过沟通或调解来解决矛盾，那么可以考虑以下几个方面：
1.接受事实：承认婚姻关系已经存在问题，并接受这个事实。
2.考虑分居：暂时分居可以给双方一个冷静的空间，避免矛盾进一步激化。
3.寻求专业帮助：心理咨询或婚姻辅导可以帮助夫妻双方了解问题所在，并提供解决问题的有效方法。
4.共同努力：如果双方都不愿轻易放弃婚姻，那么就应该共同努力，改善沟通和相处方式。
三、夫妻不和离婚了孩子怎么办
当夫妻决定离婚时，最让人担心的莫过于孩子的抚养问题。法律规定，离婚时，不满两周岁的子女，原则上由母亲直接抚养；两周岁以上的子女，父母双方应当协议抚养，协议不成的，由人民法院根据子女的权益和双方的具体情况判决。
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