作为一名高管的妻子，面对婚姻破裂的打击是一场艰难的挑战。以下是几个帮助你应对这一艰难时期的步骤：
一、高管老公离婚怎么办呢？
1. 情绪处理：允许自己悲伤、愤怒和迷茫。这些情绪是离婚过程中不可避免的。不要压抑它们，而是找到健康的方式来表达它们，例如与朋友交谈、进行治疗或从事体育锻炼。
2. 法律咨询：尽快咨询离婚律师，了解你的权利和选择权。了解财产分割、子女监护和配偶赡养方面的法律。提前做好准备可以保护你的利益。
3. 财务保障：离婚可能会对你的财务状况产生重大影响。制定一个计划来确保你的经济安全。考虑分割资产、获得配偶赡养或寻找新的收入来源。
4. 社交支持：在这个困难时期，向亲密的朋友和家人寻求支持非常重要。他们可以提供情绪上的安慰和实际上的帮助。加入支持小组或参加治疗会议也可以让你与经历过类似经历的人建立联系。
5. 自我照顾：照顾好自己的身体和精神健康至关重要。规律进餐、充足睡眠和定期锻炼。找一些让你快乐的事情来做，例如读书、听音乐或花时间在大自然中。
二、高管老公离婚后如何重建生活？
1. 专注于你的未来：离婚后，你有机会塑造你想要的生活。设定目标，追求你的梦想，并让自己成长为一个更强大、更独立的个人。
2. 重新发现自己：离婚可以成为重新发现你自己的兴趣、价值观和愿望的机会。探索新的爱好，旅行或花时间自我反省。
3. 寻找新的爱情：如果你愿意，可以考虑在合适的时候再次寻找爱情。不要害怕约会，但要确保你已经从离婚中恢复过来，并准备好进入一段新的关系。
三、高管老公离婚后如何处理经济问题？
1. 了解你的财务状况：与你的离婚律师合作，了解你目前的财务状况。审查你的资产、负债和收入来源。
2. 制定预算：创建一份详细的预算，列出你的收入和支出。这将帮助你管理你的资金并优先考虑你的经济目标。
3. 探索收入选择：如果你需要增加收入，考虑获得一份兼职工作、开始自由职业或投资。询问职业顾问或朋友以获得建议。
4. 寻求财政援助：如果你有经济困难，可以考虑向亲人寻求帮助或申请政府援助。离婚后的经济问题是可以克服的，但寻求支持至关重要。
以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。