离婚是一个令人痛苦的经历，当外婆卷入其中时，可能会更加困难。如果离婚后外婆骂人，您可能会感到不知所措和受伤。有几种方法可以应对这种情况，包括：
1. 保持冷静和尊重
虽然很难，但重要的是在与外婆互动时保持冷静和尊重。回骂或侮辱只会使情况恶化。相反，请尝试深呼吸并冷静地回应她。
2. 设定界限
让外婆知道她的行为是不可接受的。明确表示您不接受她的辱骂，并且如果您感到受到尊重，您将限制与她的接触。
3. 寻求支持
与值得信赖的朋友、家人或治疗师谈论这种情况。他们可以提供支持和指导，并帮助您应对外婆的辱骂。
4. 限制接触
如果外婆继续骂人，您可能需要限制与她的接触。这可能意味着减少拜访次数或在通话时设置时间限制。
5. 考虑法律行动
如果其他方法无效，您可能需要考虑法律行动。在某些情况下，辱骂可能被视为骚扰或诽谤。与律师讨论您的选择。
6. 照顾好自己
应对外婆的辱骂可能是很困难的。务必照顾好自己的身体和精神健康。让自己休息，做让自己快乐的事情，并寻求支持。
记住，法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。