面对家暴，女孩要离婚被打怎么办？这是一个让人痛心且揪心的问题。家暴不仅仅是对身体的伤害，更是对心灵的摧残。当女孩要离婚却被打时，她们往往陷入孤立无援的境地，身心遭受双重折磨。为了帮助陷入家暴困境的女孩，本文将探讨女孩要离婚被打的应对措施，提供法律保护建议和心理疏导方案。
面对家暴和离婚困境，女孩们需要采取积极自救措施，包括寻求法律保护、心理疏导和必要时采取正当防卫等措施。
1. 寻求法律保护
面对家暴，女孩们首先要拿起法律武器保护自己。她们可以拨打110报警，向警方报案。警方会对家暴行为进行调查，对施暴者进行处罚。女孩们还可以向法院申请人身安全保护令，要求法院禁止施暴者接近自己。人身安全保护令是法律赋予受害者的重要保护手段，对预防家暴发生具有积极作用。
2. 心理疏导
家暴对女孩们造成的心理伤害往往是深远的。她们可能会出现焦虑、抑郁、自卑等心理问题。女孩们在摆脱家暴困境后，需要及时寻求心理疏导。她们可以向心理咨询师或心理医生倾诉自己的经历，通过专业的心理疏导，缓解心理创伤，重建自信心。
3. 必要时采取正当防卫
在面对严重的暴力威胁时，女孩们有权采取正当防卫措施。根据法律规定，正当防卫是指为了使本人或者他人免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为。正当防卫不负刑事责任。当女孩们面对施暴者的暴力行为，且无法及时逃脱或报警时，她们可以采取正当防卫措施保护自己。
4. 寻求社会支持
女孩们在摆脱家暴困境时，需要寻求社会支持。她们可以向亲友、社会福利机构或妇女组织寻求帮助。这些机构可以提供法律咨询、心理疏导、庇护所等多种形式的援助，帮助女孩们渡过难关。
5. 保留证据
如果女孩们遭遇家暴，一定要保留证据。证据可以是施暴者的短信、微信聊天记录、伤情鉴定、报警记录等。这些证据在后续的法律维权过程中具有重要作用。
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