女友遭受暴力伤害，身心受到创伤，作为男友，你应该竭尽所能保护和帮助她。如果女友被打赔偿5万元，你可以采取以下步骤来维护她的合法权益和身心健康：
1. 及时报警，保护现场
当女友遭遇暴力侵害时，请第一时间拨打110报警。报警后，不要移动现场，等待警方到达。警方会进行现场勘查，收集证据，并对施暴者进行问询。
2. 联系医疗机构，保留证据
女友被打后，请立即带她前往医院进行检查和治疗。医院会出具伤情鉴定书，作为日后维权的重要证据。还要收集女友受伤的照片、视频等相关证据。
3. 启动刑事诉讼
根据我国法律规定，故意伤害他人身体健康，致人轻伤的，构成故意伤害罪。你可以向公安机关报案，要求对施暴者立案侦查。公安机关立案后，会对施暴者进行刑事拘留、逮捕等强制措施。
4. 提起民事赔偿
除了刑事诉讼外，你还可以代表女友向施暴者提出民事赔偿。民事赔偿包括医疗费、误工费、护理费、精神损害抚慰金等。你可以向法院提起民事诉讼，要求施暴者承担赔偿责任。
5. 申请人身保护令
如果施暴者有继续骚扰、侵害女友的风险，你可以向法院申请人身保护令。法院会对施暴者发出禁令，禁止其接近女友，实施暴力或其他形式的侵害行为。
6. 提供心理支持，维护女友权益
女友被打后，身心肯定会受到很大的创伤。你要陪伴在女友身边，提供情感支持和鼓励。你要密切关注女友的情绪变化，及时发现异常情况，必要时寻求专业心理咨询。
7. 争取社会支持
在维权过程中，你可以寻求亲友、同事、社会福利机构等的支持。他们可以提供心理支持、法律援助、经济帮助等。
8. 保留证据，依法维权
在维权过程中，你要注意保留所有相关证据，包括报警记录、医院证明、施暴者威胁短信、电话录音等。这些证据是你维护女友权益的有力武器。
女友被打是一件严重的事情，需要你的重视和积极行动。通过及时报警、收集证据、启动诉讼、申请保护令等方式，你可以维护女友的合法权益，保护她的身心健康。法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。