借钱救急是人情常事，但是如果借了钱却忘记还，可能会对人际关系和个人信用造成影响。那么，借人家的钱忘了不还了该怎么办呢？
一、借人家的钱忘了不还了怎么办
1. 主动联系借款人：要主动联系借款人，说明自己的情况，并致歉忘记还款。
2. 制定还款计划：与借款人协商出一个合理的还款计划，并严格遵守。
3. 如实告知原因：如果是因为某些特殊情况导致忘记还款，可以如实告知借款人，寻求理解。
4. 提供担保：如果无法一次性还清，可以考虑向借款人提供担保，例如抵押物品或找担保人。
5. 保持沟通：在还款过程中，要定期与借款人保持沟通，汇报还款进度并及时反馈任何困难。
二、借人家的钱不还构成哪些后果？
1. 损害人际关系：借钱不还最直接的后果是损害与借款人之间的关系，导致信任破灭。
2. 影响个人信用：如果长期不还借款，可能会被借款人催收，甚至被列入征信黑名单，影响日后的贷款申请。
3. 承担法律责任：如果借款金额较大，且在多次催收后仍不还款，借款人有权向法院提起诉讼，要求债权人承担法律责任。
三、如何避免借人家的钱忘了不还？
1. 设置提醒：在借款时设置手机提醒或备忘录，提醒自己还款时间。
2. 使用还款软件：利用专门的还款软件记录借款信息和还款进度，避免忘记还款。
3. 量力而借：借款时应根据自己的经济情况量力而行，避免借超过自己偿还能力的金额。
4. 及时沟通：如果遇到特殊情况无法按时还款，及时与借款人沟通，避免误会和不必要的麻烦。
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