在快节奏的现代工作生活中，公司快餐成为许多上班族的便捷选择。长期食用公司快餐会导致健康问题，那么如果公司快餐吃多了对身体造成了损害，我们该如何索赔呢？
一、公司快餐吃多了怎么办赔偿？
公司快餐吃多了导致健康问题，员工可以根据以下步骤索赔：
1. 保留证据：收集与公司快餐相关的证据，如用餐记录、付款证明、身体检查报告等。
2. 向公司提出索赔：向公司的人力资源部或领导提出索赔申请，说明情况并提供证据。
3. 协商赔偿：尝试与公司协商赔偿金额和方式，包括医疗费用报销、营养补贴或其他形式的补偿。
4. 申请劳动仲裁：如果协商不成，可以向当地劳动仲裁委员会申请仲裁，由仲裁员裁决赔偿金额。
5. 提起诉讼：如果对仲裁结果不满意，可以向法院提起诉讼，要求公司承担侵权责任。
二、公司快餐吃多了导致肥胖怎么办？
公司快餐通常高脂肪、高热量，长期食用容易导致肥胖。如果因公司快餐而导致肥胖，员工可以考虑向公司索赔营养补贴或健身费用，以弥补因工作原因产生的健康损失。
三、公司快餐吃多了导致三高怎么办？
三高（高血压、高血脂、高血糖）是公司快餐长期食用的常见后果。如果因公司快餐而导致三高，员工应及时就医，保留医疗费用单据，并向公司提出索赔。公司有责任为员工的职业健康提供保障，包括预防和治疗工作相关的疾病。
公司快餐吃多了可能会导致各种健康问题，员工在提出索赔时应注意保留证据、协商沟通、合理诉求。法律咨询具有特殊性，如有疑问建议在线咨询律师，获取更专业的帮助。以上内容仅供参考，不构成法律意见，具体情况请咨询专业人士。