面对朋友借钱不还的窘境，相信很多人都曾感到头疼不已。借钱时满怀信任，却在催还时遭遇百般推脱，实在令人无奈。当向朋友借的一百块钱久拖未还时，究竟该如何讨回呢？
一、保持冷静，心平气和沟通
发现朋友借钱不还时，首先要保持冷静。冲动行事只会让情况恶化。不妨心平气和地与朋友沟通，再次确认借款情况。明确表示自己急需用钱，恳请对方尽快归还。
二、核实借款凭证，避免口说无凭
在借钱时，最好留下借款凭证，如借条、转账记录等。若无凭证，则需要通过微信聊天记录、通话录音等方式尽量证明借款事实。
三、适当提醒，避免过于频繁催讨
提醒朋友还钱时要注意频率，避免过于频繁催讨。过于密集的催讨会让对方产生抵触情绪，反而不利于还款。建议每隔一段时间适当提醒一次，避免造成不必要的尴尬。
四、提出解决方案，协商还款计划
如果朋友的确遇到了困难，可以尝试提出解决方案，如分期偿还或约定一个还款期限。协商还款计划时，要考虑双方的实际情况，避免让对方产生压力。
五、寻求第三方帮助，引入公证人或律师
如果协商无效，可以寻求第三方帮助，如引入公证人或律师见证还款。公证人在法律上具有证明作用，可以使还款协议具有更高的效力。
六、采取法律手段，维护自身权益
若上述方法均无法解决问题，可以考虑采取法律手段。向法院提起诉讼，要求对方履行还款义务。诉讼程序较为繁琐且耗时，需要慎重考虑。
朋友之间借钱，本应建立在信任的基础上。当借款人失信时，借款方难免感到失望和无奈。面对朋友一百块钱不还的情况，建议先尝试心平气和沟通，协商解决。若协商无效，可以寻求第三方帮助或采取法律手段维护自身权益。
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