遭遇婚变，闹离婚时收到人生威胁，令人心惊胆战。面对这样的困境，该如何应对？如何保护自己的生命安全？本文将深入解析“闹离婚收到人生威胁怎么办”这一严峻问题，提供切实有效的应对措施，维护自身合法权益。
一、保障人身安全
1. 报警求助：第一时间拨打110报警电话，向警方寻求保护。提供详细的威胁情况，并保存相关证据。
2. 告知家人朋友：告知亲友自己的处境，寻求他们的支持和帮助。将威胁信息转达给他们，让他们了解情况。
3. 申请人身保护令：根据《反家庭暴力法》，受害人可以申请人身安全保护令，要求法院禁止施暴者骚扰、殴打、跟踪等行为。
二、收集证据
1. 保存威胁信息：保留短信、微信、邮件等任何形式的威胁信息。这些都可以作为证据证明。
2. 记录施暴行为：将施暴者的恐吓、跟踪、殴打等行为详细记录下来，包括时间、地点和具体情况。
3. 寻找证人：如果有目击者目睹了施暴行为，请求他们提供证词或支持。
三、寻求法律帮助
1. 咨询律师：向律师咨询法律建议，了解自己的权利和应对措施。律师可以协助收集证据、申请人身保护令、提起诉讼等。
2. 提起诉讼：根据《刑法》，对他人实施恐吓威胁属于犯罪行为。受害人可以向法院提起刑事诉讼，追究施暴者的法律责任。
3. 民事赔偿：遭受威胁造成精神损害或财产损失的，受害人可以依法向施暴者提起民事诉讼，要求赔偿。
四、心理调节
1. 保持冷静：收到威胁后，保持冷静沉着，切勿激怒施暴者。理智应对，寻求专业的帮助。
2. 寻求心理疏导：威胁事件会对心理健康造成影响。必要时，向心理医生或心理咨询师寻求专业疏导，缓解压力和焦虑情绪。
3. 建立支持网络：与家人、朋友、社会团体建立支持网络，获得情感支持和陪伴。
五、预防措施
1. 注意个人信息安全：保护好个人信息，防止被施暴者利用。
2. 避免争执冲突：与施暴者接触时，避免争执和冲突。保持平和冷静，争取和平解决纠纷。
3. 提高安全意识：注意周围环境，提高安全防范意识。必要时，可配备个人报警器等安全设备。
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