刚刚离婚，前夫却比之前更加频繁地抢夺自己的手机，这让人十分困扰。这种行为不仅侵犯了个人的隐私权，还可能导致更严重的后果。那么，面对这种困境，该如何妥善应对和保护自己的合法权益呢？
1. 保持冷静，避免冲突
当对方抢夺手机时，首先要保持冷静，避免发生肢体冲突。情绪激动只会让事情变得更加复杂。冷静下来后，可以尝试与对方沟通，了解他抢夺手机的原因。
2. 沟通协商，寻找解决办法
双方可以尝试冷静地沟通，寻找解决办法。例如，可以约定双方在特定时间段使用手机，或者制定一些规则来保障彼此的隐私。如果协商无效，可以考虑向第三方寻求帮助，如社区调解员或心理咨询师。
3. 保留证据，保护自身权益
如果协商无效，可以考虑收集证据，如录音、视频或短信记录，以证明对方抢夺手机的行为。这些证据在必要时可以用于向有关部门举报或提起诉讼。
4. 求助法律途径，维护合法权益
如果上述方法均无法解决问题，可以考虑求助法律途径。根据《民法典》的规定，公民享有隐私权，任何人不得侵犯。抢夺手机的行为可能涉嫌侵犯隐私权或扰乱公共秩序，可以向公安机关报案或向法院提起诉讼。
5. 保护人身安全，及时报警
在极端情况下，如果对方的行为对自身人身安全造成威胁，应立即报警。人身安全永远是第一位的，保护自己不受伤害至关重要。
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