在婚姻关系中，夫妻之间可能会出现各种各样的问题，导致夫妻感情破裂，最终走向离婚。而对于那些有孩子的夫妻来说，离婚更是会对孩子的成长造成极大的影响。很多父母在面临离婚抉择时，都会因为孩子而犹豫不决，甚至选择隐忍和凑合。
1、冷静沟通，评估关系
当夫妻关系出现严重问题时，首先要做的就是冷静下来，进行坦诚的沟通。双方可以尝试着回忆当初相爱的美好时光，分析导致婚姻破裂的原因。如果经过沟通后，双方都认为无法挽回婚姻，那么离婚可能是最好的选择。
2、制定周全的离婚协议
如果夫妻决定离婚，那么就需要制定一份周全的离婚协议。协议中应明确约定子女抚养权、财产分配、债务承担等事项。对于子女抚养权，原则上由双方协商解决，如果协商不成，则由法院根据子女的利益和父母双方的实际情况判决。
3、做好孩子的思想工作
离婚对孩子的影响是最大的，因此父母在离婚前要做好孩子的思想工作。可以向孩子解释父母离婚的原因，让孩子明白离婚并不是父母不爱他了。父母也要告诉孩子，即使离婚了，他们依然爱他，会尽力给他最好的陪伴和照顾。
4、保持和谐的亲子关系
离婚后，父母双方都要保持和谐的亲子关系。避免在孩子面前争吵或互相诋毁对方，给孩子营造一个健康稳定的成长环境。双方可以协商约定探望时间，并保证探望的质量。
5、寻求专业帮助
如果夫妻在离婚过程中遇到困难或困惑，可以寻求心理咨询师或律师的帮助。心理咨询师可以帮助夫妻理清婚姻问题，改善沟通模式。律师则可以提供法律咨询，协助夫妻制定离婚协议，维护双方的合法权益。
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