当爸爸主动提出离婚时，对整个家庭来说无疑是一个巨大的打击。面对这样的抉择，子女和配偶该如何应对呢？
一、爸爸主动离婚怎么办呢
1. 保持冷静，寻求支持
得知爸爸主动离婚的消息后，先要让自己冷静下来。不要冲动做出任何决定，可以找亲朋好友或专业心理咨询师倾诉，寻求他们的理解和支持。
2. 了解原因，坦诚沟通
向爸爸了解他提出离婚的原因。坦诚沟通有助于澄清误解，减少彼此的伤害。如果父母之间存在不可调和的矛盾，可以考虑协议离婚，避免进一步的伤害。
3. 照顾好自己和家人
离婚是一个痛苦的过程，照顾好自己和家人的情绪非常重要。多关心爸爸，也关注自己的感受，及时寻求心理帮助。
二、孩子爸爸主动离婚怎么办
对于孩子来说，父母离婚是一个巨大的打击。作为子女，可以做到以下几点：
理解父母的决定：父母离婚不一定是因为不爱孩子，而是他们共同做出的选择。理解他们的决定，尊重他们的选择。
表达自己的想法：和父母坦诚沟通自己的感受，告诉他们你的想法和需要。
保持良好的关系：即使父母离婚了，也要努力保持与双方父母良好的关系，因为他们都是爱你的。
三、妈妈爸爸主动离婚怎么办
作为被提出离婚的一方，妈妈们可以采取以下措施：
保护自己的合法权益：咨询律师，了解自己的法律权利。必要时，可以采取法律手段保护自己的利益。
照顾好自己：离婚后，要照顾好自己的身体和心理健康。不要沉溺于悲伤，多参加社交活动，给自己多一点关爱。
重新规划未来：离婚是一个新的开始。规划好自己的未来，包括经济状况、抚养孩子和个人生活，让自己过上更好的生活。
当爸爸主动提出离婚时，是一个非常困难的局面。以上的建议希望可以帮助子女和配偶更好地应对这个情况。每个家庭的情况不同，具体措施也需要根据实际情况调整。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。