当老公哭泣并说出想离婚的话时，这无疑是一记重锤，令人心痛不已。面对此情此景，如何应对才能挽回这段感情呢？
一、如何应对老公哭了说想离婚了
保持冷静。不要急于争吵或指责，而是给他时间发泄情绪，并让他知道你愿意倾听。表达你的理解和关心，告诉他你理解他的感受，并想帮助解决问题。
倾听他的理由。不要打断他，仔细听取他对离婚的理由。了解他的想法和感受，才能找到问题所在。
反省自我。在倾听老公的诉求后，反思自己的行为和这段婚姻中存在的不足。是否忽略了他的需求，或者在沟通中存在问题？
寻求专业帮助。如果夫妻双方无法自行解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询师或治疗师的帮助。专业的第三方可以提供客观视角，帮助夫妻双方沟通和解决问题。
二、老公哭了说想离婚了怎么办：婚姻破裂的迹象
除了老公哭诉想离婚外，还有其他迹象可能表明婚姻处于破裂的边缘：
1. 缺乏沟通：夫妻双方很少沟通，或者沟通时经常发生争吵和误解。
2. 情感疏远：夫妻之间的情感联结变淡，不再亲密或关心彼此。
3. 外遇或背叛：一方或双方出现外遇或背叛行为，严重伤害了婚姻关系。
三、老公哭了说想离婚了怎么办：婚姻修复的建议
当婚姻出现问题时，可以通过以下方式尝试修复：
1. 提升沟通：加强夫妻间的沟通，多倾听彼此的需求和感受，避免争吵和误解。
2. 重建情感联结：通过共同活动、旅行或其他方式，增进夫妻情感，重温过去的美好时光。
3. 解决根本问题：针对婚姻破裂的根源问题，进行深入的沟通和解决，如解决经济压力、育儿冲突或其他矛盾。
以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。