婚姻是一场修行，在修行的过程中，两个人会经历很多风风雨雨。有的人能够携手共度难关，白头到老；也有人会因为各种原因中途分道扬镳。爱过的人要离婚，女人该如何面对和处理呢？
一、爱过的人要离婚吗女人怎么办
1.接纳现实，调整心态
当爱过的人提出离婚，女人首先要做的就是接纳现实。不要沉溺于悲伤和痛苦中，要调整心态，积极面对。只有接纳了现实，才能更好地处理后续的问题。
2.冷静沟通，协商处理
离婚不是一件小事，需要两个人冷静沟通协商处理。女人应该尽量保持理智，与对方协商财产分割、子女抚养权等问题。在沟通过程中，要尊重对方，避免争吵和激化矛盾。
3.明确自己的需求，保护合法权益
在协商处理离婚事宜时，女人要明确自己的需求，保护自己的合法权益。可以咨询律师，了解自己的权利和义务，避免在财产分割和子女抚养问题上受到不公平的对待。
4.寻求亲友支持，走出困境
离婚是一段艰难的时期，女人需要寻求亲友的支持和帮助。可以向身边的人倾诉自己的苦恼，寻求他们的安慰和鼓励。还可以参加一些社交活动，结交新的朋友，走出困境。
二、爱过的人要离婚，女人如何保护自己？
1.收集证据，保护财产
如果对方有出轨、家暴等过错行为，女人可以收集证据，以维护自己的权益。也要保护好自己的财产，避免对方转移或者隐藏财产。
2.咨询律师，争取合法权益
在离婚诉讼过程中，女人可以咨询律师，了解自己的权利和义务。律师可以帮助女人收集证据、制定诉讼策略，争取自己的合法权益。
三、爱过的人要离婚，女人如何走出伤痛？
1.合理宣泄情绪，不要压抑
离婚后，女人会经历一段伤痛期。这个时期要合理宣泄自己的情绪，可以找朋友倾诉、哭泣或者做一些让自己开心的事情。不要压抑自己的情绪，否则会影响身心健康。
2.转移注意力，寻找新目标
离婚后，女人可以转移注意力，寻找新的目标。可以做一些自己感兴趣的事情，如健身、学习、旅游等。还可以结交新的朋友，拓展自己的社交圈。
3.提升自我，走向新生
离婚是一次成长的契机，女人可以借此机会提升自我。可以学习新技能、拓展知识面、改善形象。通过提升自我，女人可以变得更自信、更独立，走向新生。
在爱过的人要离婚时，女人要保持冷静，理性和合法地维护自己的权益。也要积极走出伤痛，提升自我，走向新生。