当父母离婚，妈妈跳海这样重大的打击，给人的心理创伤是难以想象的。面对这种突如其来的不幸，我们应该怎么做？
一、父母离婚妈妈跳海了怎么办
保持冷静：要保持冷静，不要被情绪冲昏头脑。冷静地思考和行动，才能妥善处理后续事宜。
报警：立即报警，向警方说明情况。警方会进行搜索和救援，同时协助调查。
联系亲朋好友：寻求亲朋好友的支持和帮助，让他们提供情感支撑和实际帮助。
寻求专业人士帮助：遇到困难和情绪问题时，及时寻求心理咨询师或社会工作者的帮助。他们可以提供专业指导和支持，帮助你度过这段艰难的时期。
自我照顾：在此期间，要特别注意自己的身心健康。保证充足的睡眠、营养和运动，避免过度悲伤和自责。
二、父母离婚后妈妈跳海了怎么办
收集证据：收集任何可能证明家庭暴力或其他因素导致妈妈跳海的证据，如短信、电话录音或目击证人证词。
申请人身保护令：如果存在家庭暴力，可以向法院申请人身保护令，以保护自己和家人免受进一步的伤害。
处理法律问题：与律师讨论后续的法律问题，包括遗产分配、子女监护权和抚养费等。
建立支持系统：建立一个由亲朋好友、心理咨询师和法律专业人士组成的支持系统，提供情感和实际帮助。
三、妈妈离婚跳海后如何应对
允许自己悲伤：承认和接受自己的悲伤和痛苦。不要压抑或逃避情绪，而是允许它们自然流露。
寻求安慰：向亲人、朋友或专业人士寻求安慰。表达自己的感受，不要试图独自承受痛苦。
专注于积极方面：尽管很难，但也要尝试专注于积极的事情，例如你自己的健康和未来。
寻找意义：从这次经历中寻找意义。它可能激发你帮助他人或追求更有意义的生活。
保持希望：记住时间会治愈一切伤痛。即使现在感觉很艰难，但随着时间的推移，你将能够继续前进。
以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。