追了一年的老公突然提出离婚，犹如晴天霹雳，让当事人痛不欲生。那么，面对这一残酷现实，该如何应对呢？
一、追了一年的老公要离婚怎么办？
面对这种情况，首先要保持冷静，切勿冲动行事。
沟通协商：与老公心平气和地沟通，了解其提出离婚的原因，看看是否有挽回的余地。
调整心态：承认现实，接受老公的决定，不要纠缠不休。
自我反省：反思这段感情，找出可能存在的问题，避免在以后的感情中犯同样的错误。
寻求支持：向亲朋好友倾诉，寻求他们的支持和安慰。
法律咨询：如果协商无果，可以咨询律师，了解相关法律程序，维护自己的权益。
二、对方不爱了，追了一年的老公要离婚怎么办？
如果老公明确表示不爱了，挽回的可能性很低。与其苦苦纠缠，不如放手，给自己和对方一个重新开始的机会。
尊重选择：虽然难以接受，但尊重对方的选择，不要强求其回到自己身边。
疗愈伤痛：给自己一定的时间去疗愈伤痛，放下执念。
提升自我：专注于个人成长，提升自己的吸引力和价值。
接触新事物：走出舒适圈，尝试新的活动，结交新朋友，丰富自己的生活。
三、老公出轨了，追了一年的老公要离婚怎么办？
老公出轨是婚姻中的重大危机，离婚可能是最好的选择。
收集证据：搜集出轨证据，以备离婚时使用。
考虑孩子：如果双方有孩子，需要妥善安排孩子的抚养问题，维护他们的利益。
咨询律师：寻求专业法律帮助，维护自己的财产和监护权。
保护自己：注意保护自己的身体和心理健康，不要受到对方的二次伤害。
追了一年的老公要离婚，是一个令人心碎的经历。面对这种情况，保持冷静，沟通协商，调整心态。如果无法挽回，尊重对方的选择，疗愈伤痛，提升自我，开启新的人生。 以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。