在工作过程中遭遇意外伤害或患上职业病，该如何向老板要求赔偿？掌握法律规定的正当途径，才能维护自身合法权益。
一、工伤怎么要求老板赔偿
根据《工伤保险条例》等相关法规，工伤职工有权向以下单位或个人要求赔偿：
1. 用人单位：承担全部赔偿责任，包括医疗费、误工费、一次性伤残补助金等。
2. 第三方责任人：如非因工伤职工自身原因造成的，可向侵权人索赔。
二、工伤赔偿的具体要求
1.工伤认定：向用人单位提出工伤认定申请，经工伤认定机构认定为工伤后，才能享受赔偿。
2.赔偿项目：包括医疗费、误工费、一次性伤残补助金、劳动能力鉴定费、生活费、交通费等。
3.赔偿标准：根据《工伤保险条例》和相关规定计算，具体赔偿金额因伤情程度、工龄等因素而异。
4.赔偿方式：用人单位应一次性支付赔偿金，如无法一次支付，可协商分期支付。
三、工伤赔偿的诉讼途径
若用人单位拒不赔偿或赔偿不合理，工伤职工可通过以下途径维护权利：
1.劳动仲裁：向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，裁决具有法律效力。
2.司法诉讼：向法院提起诉讼，判决后具有强制执行力。
工伤赔偿涉及复杂的法规和程序，建议工伤职工及时寻求专业律师的帮助，保障自己的合法权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。