民事诉讼中，当一方认为自己受到了无理赔偿时，应该如何应对呢？被告方可以通过提供相关证据来证明其无过错，从而争取降低或免除赔偿责任。被告方可以选择提起上诉，寻求法院的二审审理，以期望得到更公正的判决结果。被告方还可以考虑寻求专业律师的帮助，以提供法律意见和进行辩护。
在民事诉讼中，被告方可以通过提供相关证据来证明自己无过错。这包括但不限于提供证人证言、相关文件、合同、照片、录音等。被告方应该尽可能地收集和保留与案件有关的证据，以便在诉讼过程中有效地辩护。通过证据的确凿性和充分性，被告方可以向法院证明自己无过错，从而争取降低或免除赔偿责任。
如果一审判决结果对被告方不利，被告方可以选择提起上诉，寻求法院的二审审理。在上诉过程中，被告方可以重新提供证据和辩护意见，希望得到更公正的判决结果。二审法院会重新审理案件，综合考虑双方的辩论意见和提供的证据，作出新的判决。通过上诉，被告方有机会纠正一审判决中的错误或不公平之处。
被告方还可以考虑寻求专业律师的帮助。律师具有专业的法律知识和经验，可以为被告方提供法律意见和进行辩护。律师可以帮助被告方分析案件的法律依据和证据，制定合理的辩护策略，并代表被告方进行诉讼活动。律师的参与可以提高被告方的胜诉几率，确保其合法权益得到充分保护。
当被告方认为民事诉讼中的赔偿要求无理时，可以通过提供相关证据来证明自己无过错，争取降低或免除赔偿责任。如果一审判决结果对被告方不利，可以选择提起上诉，寻求法院的二审审理。被告方还可以寻求专业律师的帮助，以提供法律意见和进行辩护。这些措施可以帮助被告方应对民事诉讼中的无理赔偿问题，维护自己的合法权益。