拘留后不赔偿怎么办？这是许多被拘留者面临的问题。在我国，拘留是一种限制人身自由的强制措施，但如果被拘留者没有违法行为，或者拘留程序不合法，那么被拘留者有权要求赔偿。如果被拘留者没有得到赔偿，应该怎么办呢？
被拘留者可以向有关部门提出申诉。如果拘留程序存在问题，或者被拘留者没有违法行为，那么被拘留者有权向公安机关、检察院、法院等部门提出申诉。申诉时，被拘留者应该提供证据，例如证人证言、录像录音等，以证明自己的无罪或者拘留程序存在问题。如果申诉得到认可，被拘留者有可能获得赔偿。
被拘留者可以向律师寻求帮助。律师是法律专业人士，可以为被拘留者提供法律咨询和代理服务。如果被拘留者认为自己的拘留程序存在问题，或者没有得到赔偿，可以向律师咨询。律师可以帮助被拘留者评估案件的法律性质和证据情况，并为被拘留者提供法律意见和代理服务。
被拘留者可以向媒体曝光。如果被拘留者认为自己的权益受到了侵害，可以向媒体曝光。媒体的曝光可以引起公众的关注，促使有关部门解决问题。被拘留者应该注意措辞，不要涉及政治敏感话题，以免引起不必要的麻烦。
如果被拘留后没有得到赔偿，被拘留者可以向有关部门提出申诉，寻求律师的帮助，或者向媒体曝光。被拘留者应该注意证据的收集和措辞的选择，以确保自己的权益得到保障。