离婚对家庭来说是一件痛苦的事情，尤其是对于有孩子的家庭。离婚后，父母双方都需要重新思考如何抚养和教育孩子。如果您离婚了，并且育有一儿一女，那么您可能需要考虑以下几个问题：
一、离婚育有1儿一女怎么办？
1.确定监护权。监护权是指父母对子女的抚养、教育和保护的权利和义务。在离婚时，法院会根据子女的最佳利益来决定监护权归属。
2.制定抚养计划。抚养计划规定了子女在父母双方之间的生活安排、探视权和抚养费的支付方式。
3.建立沟通。离婚后，父母双方需要建立有效的沟通渠道，以便就抚养子女的问题进行讨论和协调。
4.关注孩子的需求。离婚对孩子来说也是一个重大的压力，父母双方需要关注孩子的需求，并提供必要的支持和安慰。
二、父母离婚对孩子是否有影响？
父母离婚对孩子确实会产生一定的影响，包括以下方面：
情感问题。孩子可能会感到悲伤、愤怒或焦虑。他们可能会担心父母双方不再在一起，或者他们可能会觉得自己的家庭不再完整了。
行为问题。孩子可能会出现行为问题，例如攻击性行为或退出行为。他们可能难以专注于学业或社交活动。
学业问题。孩子的学业成绩可能会下降，他们可能难以集中注意力或完成作业。
人际关系问题。孩子可能会在与朋友和家人的关系上遇到困难，他们可能觉得不被理解或支持。
三、如何帮助孩子应对父母离婚？
父母可以采取以下措施来帮助孩子应对父母离婚：
诚实和开放地与孩子沟通。向孩子解释离婚的原因，并让他们知道他们仍然被爱和支持。
保持一致和稳定。为孩子提供一个结构化和稳定的生活环境，并让他们参与决策。
鼓励孩子表达自己的感受。让孩子知道他们的感受是正常的，并为他们提供表达自己感受的途径。
寻求专业帮助。如果孩子在应对父母离婚方面有困难，可以考虑寻求心理医生的帮助。
以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。