遭受家暴是一件令人痛苦且无助的事情，许多受害者在遭受暴力的也面临着离不开施暴者的困境。那么，被家暴还坚持不离婚该如何应对和寻求帮助呢？
一、被家暴依旧不离婚怎么办
1. 确保自身安全：确保自身安全是首要任务。避免与施暴者单独相处，必要时寻求警方的帮助或联系危机援助热线。
2. 收集证据：尽可能收集家暴的证据，例如伤势照片、短信、录音等。这些证据有助于保护你并追究施暴者的责任。
3. 寻求支持：向家人、朋友、社区团体或专业人士寻求支持和帮助。他们可以提供情感支持、庇护所或其他帮助。
4. 制定安全计划：制定一个安全计划，包括逃跑路线、紧急联系人以及如何向警方报案。
5. 咨询相关机构：联系家庭暴力庇护所、妇女援助中心或法律援助机构。他们可以提供法律建议、庇护所和支持服务。
6. 考虑法律途径：寻求法律保护，例如申请限制令或提出刑事指控。这可以帮助阻止或最大限度地减少进一步的暴力行为。
二、家暴原谅与否
家暴是否应该被原谅是一个复杂的问题，没有一刀切的答案。原谅与否取决于个人的具体情况、情感需求和安全考虑。需要考虑以下因素：
施暴者的悔改程度：施暴者是否真心悔改，并愿意做出改变？
过去的家暴模式：这是施暴者的第一次行为还是持续的模式？
自身的承受能力：是否能够原谅和继续与施暴者生活在一起？
安全问题：原谅施暴者是否会让自己面临危险？
三、心理咨询和康复
遭受家暴会对身心健康造成持久的影响。寻求心理咨询和康复非常重要。心理咨询可以帮助受害者应对创伤、重建自尊和制定应对机制。康复计划可以包括支持小组、危机干预和职业培训等。
遭受家暴是一个复杂且困难的情况。优先考虑自身安全、寻求支持、并探索法律保护对于受害者非常重要。原谅与否和康复是一个个人化的过程，需要根据具体情况谨慎考虑。
以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。