随着移动支付的普及，支付宝借呗等借贷平台为我们的生活带来了便利。但借钱容易还钱难，有些人可能会因为各种原因导致支付宝借贷逾期不还。那支付宝借了钱不还了该怎么办呢？
一、支付宝借了钱不还了怎么办
1. 主动联系支付宝客服：主动联系支付宝客服说明情况，表明自己并非恶意逾期，并提出还款计划。支付宝平台可能会酌情考虑减免部分利息或罚息，提供分期还款方案。
2. 积极协商还款：逾期后，支付宝会多次发送催收通知。及时跟催收人员沟通，表明还款意愿，提出可行的还款计划。可以协商分期还款或延长还款期限，但需按时还款避免再次逾期。
3. 向亲友借钱还款：如果实在无力偿还，可以向亲友借钱周转。但需要注意及时还款，避免给亲友带来负担。
4. 寻求法律援助：如果支付宝催收不力，可以考虑寻求法律援助。可以通过律师协商还款方案，减轻还款压力。但需要注意，法律援助费用较贵。
二、支付宝借了钱不还的后果
不按时偿还支付宝借贷逾期将面临以下后果：
1. 信用受损：支付宝借贷逾期记录将上报征信系统，影响个人信用评分。这将使得日后申请贷款、信用卡等金融服务时受到限制。
2. 催收骚扰：支付宝会通过电话、短信、上门催收等方式进行催收。频繁的催收电话和上门催收会严重影响个人生活和工作。
3. 罚息积累：逾期后，每天将收取逾期利息，金额会随着逾期时间增加而累积。
4. 刑事责任：如果恶意拖欠大额借款，情节严重的，可能构成刑事犯罪。
三、怎样避免支付宝借贷逾期
为了避免支付宝借贷逾期，建议采取以下措施：
1. 量力而借：借款前，仔细评估自己的还款能力，避免盲目借贷。
2. 准时还款：设置自动还款或定期提醒，确保及时还款。
3. 及时解决困难：如果遇到经济困难，及时向支付宝客服说明情况，寻求解决办法，避免逾期。
4. 保持良好信用：按时偿还其他借款，保持良好的信用记录。
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