经历离婚的伤痛，本就让人身心俱疲，再遭遇家暴更是雪上加霜。如果您作为一名离异男性遭遇女性家暴，应该采取以下措施：
一、保障自身安全
立即离开施暴现场，前往安全的地方。
报警并记录施暴者的行为和证据。
寻求警察保护或人身保护令。
告知朋友、家人或同事，让他们了解情况并提供支持。
二、保持证据
拍摄施暴的伤痕照片或视频。
留下施暴者发来的威胁短信、邮件或语音信息。
记录施暴发生的日期、时间和地点。
寻找目击者并获取他们的证词。
三、法律途径
起诉施暴者，寻求人身伤害赔偿或刑事制裁。
申请人身保护令，禁止施暴者接近您或与您联系。
聘请律师帮助您处理法律程序。
四、寻求心理支持
经历家暴会对心理造成创伤，务必寻求专业的心理咨询。
加入支持团体，与其他经历过类似经历的人交流。
练习自我保健技巧，如冥想、正念和瑜伽。
五、其他注意事项
不要试图以暴力回击暴力。
避免与施暴者接触，除非有必要。
如果人身安全受到威胁，请立即拨打紧急求助电话。
以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。