婚姻中，挑拨离间是常见的破坏行为，可能导致夫妻关系破裂。如果您因为挑拨离间而面临离婚，以下建议可以帮助您应对：
一、搜集证据
收集挑拨离间者与您配偶沟通的记录，包括短信、电子邮件、社交媒体消息。
记录目击者或知情人的证词。
保留任何与挑拨离间相关的不当行为或威胁的证据。
二、与您的配偶沟通
向您的配偶坦诚沟通您对挑拨离间的担忧。
不要指责，而是提供事实和证据。
倾听您的配偶的观点，尝试理解他们的感受。
共同制定应对挑拨离间的策略。
三、设定界限
与挑拨离间者保持距离，限制他们与您或您配偶的接触。
向挑拨离间者明确表示他们的行为不可接受，并要求他们停止。
如果必要，寻求法律保护，如限制令或针对骚扰行为的起诉。
四、寻求专业帮助
咨询婚姻顾问或治疗师，以修复被挑拨离间造成的伤害。
寻求法律咨询了解您的权利和选择。
加入支持小组与其他有类似经历的人建立联系。
五、照顾好自己
优先考虑您的健康和幸福。
设定健康界限，照顾好自己的身体和情绪。
从您信任的人那里寻求支持和鼓励。
离婚后，如果您因为挑拨离间导致婚姻破裂
一、远离婚外情
与任何可能被认为是您前配偶新伴侣的人保持距离。
避免让他们出现在社交媒体上或出现在您孩子的视线中。
尊重您前配偶的决定，即使您不同意。
二、共同抚养孩子
共同抚养孩子，尽量减少挑拨离间者的影响。
避免在孩子面前谈论挑拨离间者或离婚。
关注孩子的需求，为他们提供一个安全稳定的环境。
以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。