朋友是生活中不可缺少的一部分，但当朋友之间发生争吵时，可能会影响夫妻关系。如果您担心和朋友吵架会导致老婆离婚，不妨考虑以下建议：
一、和朋友吵架怕老婆离婚怎么办
1. 沟通是关键：与老婆坦诚沟通，说明吵架的情况和可能带来的后果。让她了解您对她的重视，以及您不想让朋友关系影响婚姻。
2. 保持分寸：在与朋友争吵时，尽量避免人身攻击或说出伤人的话。尊重对方，即使你们意见相左。
3. 主动示好：如果吵架后，先主动向老婆道歉，即使您觉得自己没有错。表明您愿意为了家庭修复关系。
4. 寻求外部帮助：如果无法自行解决，可以考虑寻求婚姻辅导或其他专家的帮助。他们可以提供客观意见和沟通技巧。
5. 设身处地：站在老婆的角度考虑问题，理解她的感受和担忧。尝试用她的视角看待争吵，以便找到更好的解决方法。
二、和朋友吵架给老婆带来哪些压力
担心婚姻稳定性
感觉丈夫不够重视家庭
害怕丈夫被朋友疏远
担心丈夫和朋友的争吵影响家庭氛围
害怕丈夫情绪失控
三、如何缓解和朋友吵架给老婆带来的压力
向老婆保证：明确表示您最爱的人是她，朋友关系永远无法取代夫妻关系。
参与家庭活动：花更多时间陪老婆和孩子，表明您重视家庭。
减少与朋友的交际：如果和朋友经常吵架，可以暂时减少交际频率。
积极解决争吵：及时解决与朋友之间的分歧，避免小问题演变成大问题。
与老婆共同制定计划：共同商讨如何应对与朋友的争吵，并制定一个应对方案。
通过采取这些措施，您可以缓解和朋友吵架给老婆带来的压力，维护夫妻关系的稳定性。记住，朋友虽然重要，但老婆和家庭才是最重要的。