婚姻中遭受背叛是令人痛苦的，面对配偶出轨，首先需要冷静下来，采取以下步骤来处理：
一、我老公出轨了跟我离婚怎么办
1. 收集证据
证据可以支持你的离婚诉求，记录你老公出轨的行为，如短信、邮件、聊天记录等。
2. 寻求法律帮助
咨询律师了解你的法律权利，比如离婚程序、财产分配和孩子抚养权。
3. 保护自己
限制与你老公的接触，保护自己免受进一步伤害。更换密码，并考虑申请禁制令。
4. 照顾好自己
出轨会对你的情绪和身心健康造成影响，寻求朋友、家人或治疗师的支持，照顾好自己的健康。
5. 做出决定
当你收集了证据，了解了你的法律选择，并照顾好了自己，就有必要对婚姻做出决定。是否离婚取决于你的个人情况和价值观。
二、我老公出轨了，我该原谅他吗？
1. 考虑以下因素：
出轨的严重程度
你老公是否认错并愿意改变
你是否还爱他，并相信他能修复婚姻
2. 原谅的过程：
如果你决定原谅，必须是一个逐步的过程。
需要时间和努力来重建信任。
寻求专业帮助，如婚姻咨询，可以提供支持和指导。
三、我老公出轨后，如何重新建立信任？
1. 沟通和透明度
与你老公公开坦诚地沟通出轨事件。
设定明确的界限，并要求他遵守。
2. 责任和承诺
你老公需要承担起他的错误，并表现出改变的承诺。
他需要展示他对婚姻的忠诚和奉献。
3. 时间和耐心
重建信任需要时间和耐心。
不要急于求成，专注于逐步恢复关系。
4. 寻求专业帮助
婚姻咨询师可以提供一个安全的环境，帮助你们沟通和解决出轨造成的问题。
面对配偶出轨，首先需要冷静收集证据，寻求法律帮助，保护自己和照顾好自己。之后根据自己的情况做出决定，并遵循原谅或重建信任的原则。