随着离婚冷静期政策的实施，家庭暴力成为一个不容忽视的问题。为了维护受害者权益，采取有效的应对措施至关重要。
一、离婚冷静期家庭暴力怎么办？
如果在离婚冷静期内遭遇家庭暴力，请采取以下步骤：
1. 保障自身安全：首先要确保自身安全，可以求助亲友、邻居或拨打110报案。
2. 保留证据：记录家庭暴力的发生时间、地点、经过及伤害程度，收集照片、视频、录音等证据。
3. 医疗检查：如果受到伤害，及时就医并取得伤情鉴定。
4. 向有关部门求助：向妇联、公安机关、法院等有关部门报案，寻求法律保护。
5. 申请人身保护令：可以向法院申请人身保护令，禁止施暴者靠近、骚扰或伤害自己。
二、如何预防离婚冷静期家庭暴力的发生？
1. 沟通和协商：在婚姻关系中，沟通和协商至关重要。若出现问题，应理性沟通，寻求专业人士的帮助，避免矛盾激化。
2. 分居冷静：如果婚姻关系无法调和，可以考虑分居冷静。在分居期间，双方应保持距离，避免冲突。
3. 法律途径：如果家庭暴力严重，且受害者遭受严重的身体或心理伤害，可以向法院提起离婚诉讼，并要求解除婚姻关系。
三、离婚冷静期家庭暴力的影响及保障
家庭暴力对受害者造成严重的身心伤害，甚至危及生命安全。离婚冷静期并不能消除家庭暴力的发生，反而可能为施暴者提供更多作案的机会。有必要加大对家庭暴力的打击力度，切实保障受害者的合法权益。
离婚冷静期期间发生家庭暴力时，受害者应及时采取有效措施保护自身安全、收集证据并寻求法律帮助。预防和遏制家庭暴力需要全社会的共同努力。