在日常生活中，我们经常会购买食品食用，但偶尔也会遇到一些意外情况，比如吃出异物。那么，如果在购买的食品中吃出头发，消费者应该如何维权，可以获得怎样的赔偿呢？
一、买食品吃出头发怎么办赔偿
如果在购买的食品中吃出头发，消费者可以根据《食品安全法》的相关规定，主张以下赔偿：
1. 《食品安全法》第148条规定，生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。
2. 《消法》第55条规定，经营者提供商品或者服务有欺诈行为的，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的一倍。
二、食品中吃出异物的赔偿范围
除了上述法律规定的赔偿之外，消费者还可以根据实际情况，主张以下赔偿：
1. 精神损害赔偿：吃出异物会给消费者造成心理上的不适感，消费者可以主张精神损害赔偿。
2. 医疗费：如果吃出异物后消费者需要就医，可以要求生产者或经营者承担相应的医疗费。
3. 其他合理费用：如因维权而产生的交通费、误工费等合理费用，也可以要求生产者或经营者承担。
三、消费者维权途径
消费者在购买食品吃出头发后，可以通过以下途径维权：
1. 与生产者或经营者协商赔偿：消费者可以尝试与生产者或经营者协商赔偿事宜，以避免诉讼的麻烦。
2. 向消费者协会投诉：消费者可以向当地的消费者协会投诉，由消费者协会协调解决纠纷。
3. 向有关行政部门举报：消费者可以向食品药品监督管理局举报，由有关行政部门对生产者或经营者进行处罚。
4. 向法院起诉：如果协商、投诉、举报等途径均无法解决问题，消费者可以向法院提起诉讼，要求生产者或经营者承担赔偿责任。
购买食品吃出头发是一种严重的食品安全问题，消费者有权主张赔偿。消费者可以根据法律规定主张赔偿，也可以根据实际情况主张精神损害赔偿、医疗费等赔偿。消费者可以通过협상、投诉、举报、起诉等途径维权。
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